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Schokofrüchte selber machen, ganz einfach

Schokofrüchte selber machen
So einfach kannst Du Schokofrüchte selber machen. In nur 25 Minuten mit genau den Früchten, die Du magst. Super lecker! Wir zeigen Dir wie.
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 25 Minuten
Kalorien pro Portion: 107
Author: Janine Görke

Küchengeräte

  • 1 Schneidebrett (groß)
  • 1 Backblech
  • 1 Kochtopf (klein)
  • 1 Kochtopf (mittelgroß)
  • 12 Holzspieße

Zutaten

Frisches Obst:
  • 2 Äpfel
  • 2 Birnen
  • 2 Kiwi
  • 2 Bananen
  • 1 Orange
  • 2 Handvoll Weintrauben
Für die Schokokuvertüre:
  • 100 g Schokolade (nach Geschmack)
  • 10 ml Mandeldrink (oder Milch)
  • Kokosflocken oder Granatapfelkerne (optional)
Mengen für: 12 Stück

Zubereitung

  • Das Obst waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
    Die Obststücke bunt gemischt auf die Holzspieße stecken und die Obstspieße auf ein Backblech mit Backpapier legen.
    Schneiden
  • Die Schokolade im Wasserbad schmelzen:
    Dazu nehmen wir unseren kleinsten Topf und hängen ihn vorsichtig in einen größeren, halb mit Wasser gefüllten Topf. Das Wasser wird zum Kochen gebracht und so der Topf mit der Schokolade erhitzt.
    Vorsichtig umrühren und etwas Pflanzendrink dazugeben. So wird die Schokolade flüssiger und lässt sich besser verteilen.
    Kochen
  • Die geschmolzene Schokolade auf den Schokofrüchten verteilen und wer mag, garniert mit Kokosflocken, Granatapfelkernen oder Streuseln. Die Schokolade erkalten lassen und servieren. Guten Appetit!
    Schokolade

Nährwertangaben

Serving: 50g | Kalorien: 107kcal | Kohlenhydrate: 22g | Eiweiß: 1g | Fett: 3g | Gesättigte Fettsäuren: 2g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.05g | Cholesterin: 1mg | Natrium: 8mg | Kalium: 189mg | Ballaststoffe: 3g | Zucker: 16g | Vitamin A: 99IU | Vitamin C: 22mg | Kalzium: 33mg | Eisen: 0.3mg
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Wir wünschen Dir viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!